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遠離結直腸癌 從改變生活方式開始

發布時間: 2019-08-22      來源:飛華健康網     編輯:20616

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根據國家癌癥中心2015年公布的結直腸癌發病率數據,結直腸癌發病率在國家癌癥登記區排名第五,每年新增37萬例。天津健康白皮書的數據還顯示,2013-2017年天津市結直腸癌的惡性腫瘤發病率排名第三,死亡人數排名第四。受我國城市化進程和人口老齡化的影響,結直腸癌的發病率在未來仍有望提高,疾病防控形勢更加嚴峻。

避免“三高一低”的飲食結構

隨著生活水平的提高,人們的飲食結構和生活方式發生了巨大的變化。結直腸癌的發病率顯著上升。近年來,結直腸癌的發病率越來越年輕。30歲以下的年輕白領患結直腸癌的比例逐漸上升。不健康的生活方式,如多坐少做,不規律的飲食,可能是重要的因素。

目前,人們的飲食中普遍存在著“三高一低”的問題,即高脂肪、高蛋白、量、低纖維素。快餐、紅肉等高脂肪飲食攝入量增加,蔬菜、水果攝入量減少,膳食纖維缺乏,有助于消化和分解脂肪,尤其是年輕的白領長期坐著,缺乏鍛煉,更容易減緩腸道蠕動。刺激腸壁,引起排便紊亂,使毒素在腸內停留時間過長,加重。腸道負擔也增加了致癌物接觸腸道的機會,增加了癌癥的風險。

學會區分大腸癌和痔瘡

亚洲AV国产AV手机在线雖然結直腸癌和痔瘡都是消化道疾病,但它們引起的癥狀仍然不同。大便引起的痔瘡是由于大便血管擴張引起的大便摩擦,液滴附在大便上,呈鮮紅色,大便時會有疼痛感。結直腸癌的血液來源于癌組織脆弱而柔軟的,這些出血會附著在糞便上,形成細條狀。血的顏色是暗的,大便后便會感到不潔。

早期篩查必須高度重視

目前,結直腸癌的治療效果不理想,主要是由于檢測晚。20%到30%的患者在第一次就診時有轉移性病變。如果及早發現,結直腸癌5年生存率可達到90%以上。因此,我們提醒您,如果排便規律發生變化,如排便次數頻繁或明顯減少、便秘腹瀉交替、不明原因貧血、便血、、腹部腫塊等,應及時到正規醫院進行明確診斷。姐妹。

亚洲AV国产AV手机在线50歲以上有結腸或結直腸癌病史、慢性腸炎、長期飲酒或高脂肪飲食、長期坐著工作和缺乏鍛煉的高危人群可每五年進行一次腸鏡檢查、糞便隱血檢查和肛指檢查。非常好。如果我們發現腸息肉,我們必須非常注意它們,因為80%的大腸癌是由息肉進化而來的。從息肉到癌變需要3到5年的時間。如果我們能在癌變前治療它,它就可以被有效地預防。

疾病常識 診斷治療 護理保健 就診指南
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