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這些方法能緩解鼻炎癥狀

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  在我們的日常生活中,鼻炎的患者數量是非常多的,其實,不僅使在中國,國外也有很多鼻炎患者,那么,患上鼻炎應該怎么辦?一旦患上鼻炎,應該想辦法盡快緩解癥狀。而日常生活中有很多方法可以緩解鼻炎癥狀,下面就為大家介紹常見的幾種。

  鼻炎怎么辦

  吸蒸汽

  鼻炎發作的時候,我們經常都會感覺到鼻子里面不通氣,無法呼吸了,這個時候建議使用蒸汽療法來緩解不適。當我們的鼻腔接觸到蒸汽的時候,可以很快的感覺到放松,緩解鼻塞和流鼻涕。不過蒸汽的溫度也是很高的,要小心一點,避免燙傷。

  熱敷

  熱敷同樣能夠緩解癥狀,熱敷這個方法相對來說操作更加的簡單。只需要把毛巾放在溫熱的水里面浸濕,然后擰干,將毛巾敷在鼻子上面就可以了。這個時候毛巾的熱度可以促進鼻腔的血液循環,改善不適癥狀,注意水溫不要太高,略高于體溫即可。

  鹽水洗鼻子

亚洲AV国产AV手机在线  鹽水清洗鼻子也是一個很好的緩解鼻炎的方法,比如說鼻子里面的鼻涕多,鼻塞嚴重,使用鹽水來清洗,可以將鼻腔里面的分泌物給沖走。而且鹽水可以殺菌,能夠讓鼻炎更快的好起來。現在有些藥店里面有售賣海鹽水、生理鹽水的,都可以使用。

  揉穴位

  1.用兩手的食指來回地搓鼻梁兩側,搓揉直到鼻梁發熱的感覺為止。

亚洲AV国产AV手机在线  2.用兩手的食指尖揉鼻孔兩側的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正側方的小凹陷的地方。

  3.可以用左手的大拇指與食指上下揉動右手的合谷穴,再用右手一樣揉,合谷穴在拇指與食指分叉的凹陷的地方。

亚洲AV国产AV手机在线  上文的內容中為大家介紹了幾種緩解鼻炎癥狀的方法,這些方法都是很簡單的,而且都有著不錯的效果,鼻炎一旦發作非常難受,有需要的朋友不妨試試上述的幾個方法,相信會有效果的。

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