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年輕人失眠什么癥狀

發布時間: 2016-03-18      來源:飛華健康網     編輯:huiminzhang123

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現在社會失眠的人群在逐漸增大,無論什么年齡階段的人都可能失眠,造成失眠的原因有很多,所以人們對失眠的關注程度越來越重視,然而,由于學習壓力增大,不少青少年有失眠的癥狀,那么,年輕人失眠什么癥狀?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們有所幫助。

年輕人失眠什么癥狀

1、皮膚變得沒有光澤

會引起皮膚毛細血管瘀滯,循環受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養,因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化,使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白。尤其眼圈發黑,且易生皺紋。

2、失眠可能疾病的發生

醫學研究人員發現,睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發生心臟病的機會增加,人體的細胞分裂多在睡眠中進行,睡眠不足或睡眠紊亂,會影響細胞的正常分裂,由此有可能產生癌細胞的突變而導致癌癥的發生。

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