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失眠所表現出來的癥狀有哪些呢?

發布時間: 2016-03-11      來源:飛華健康網     編輯:fhwriter

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亚洲AV国产AV手机在线很多人都覺得失眠是一種很正常的現象,因為每個人可能都存在不同程度的失眠,所以也就沒怎么在意,其實如果長時間失眠也是一種嚴重的疾病,希望大家能夠重視,那么失眠所表現出來的癥狀有哪些呢?

一、

亚洲AV国产AV手机在线失眠的主要癥狀就是入睡困難,通常是在準備睡覺后的1~3小時才能入睡,而且睡眠的時間也會減少。患者并不是不困,想睡覺但是卻睡不著,腦子里總是想很多事情,無法使自己平靜下來。

二、睡眠

睡眠感覺障礙也是失眠所表現出來的癥狀之一,這種癥狀就是患者感覺不到睡眠的真實感,雖然晚上睡的很好,但是在醒來之后總感覺自己根本沒睡,但是家人卻說他確實是睡著了。

三、睡眠質量差

睡眠質量差指的是:患者能入睡,但是醒來后仍然感覺非常,從而導致整天都沒有精神。這樣也會對患者正常的生活工作造成很大的影響。

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