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被吸出的母乳該如何保存?如何加熱?

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?  用母乳喂養的媽媽們,有時會因為各種原因不能及時的將母乳喂給寶寶,這時候,媽媽會把母乳先暫時保存起來,再喂給寶寶寶。那媽媽們要如何來保存母乳,才能安全又有營養的給寶寶食用呢?

  母乳保存的步驟

  大部分嬰兒都隔3個小時左右吃一次奶,媽媽可以根據寶寶的吃奶頻率來決定擠奶的頻率,最好不要超過3個小時。

  不能在乳房很漲的時候再擠奶,漲奶會減少乳汁的分泌量。

  要有專門儲存母乳的儲存袋或是奶瓶,如果不是一次性的則需要經過嚴格的消毒。

亚洲AV国产AV手机在线  單位如果沒有冰箱,職場媽媽都應該置辦一個小小的便攜冷藏箱。

  擠出的母乳在室溫攝氏19-22度可以保存10小時,冷藏箱里的母乳完全可以保存到媽媽下班后帶回家,當天擠出的母乳可以當做寶寶第二天的口糧,如果有富余,母乳在冰箱里可以保存8天,在冰箱冷凍層可以保存4-6個月。

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