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七大要素決定產后恢復程度

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  剛生下寶寶不久的剖腹產媽媽,相信就已經開始了自己的產后恢復計劃。可是,剖腹產媽媽們知道產后恢復注意事項有哪些嗎?

  剖腹產后恢復注意事項有以下幾點:七大要素決定產后恢復程度 推薦閱讀:4大妙招解決剖腹產后肥胖之“痛”

  1. 堅持服藥

  如果你出院的時候,醫生給你開了在家吃的藥物,你要堅持吃,不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

  2.放松心態

亚洲AV国产AV手机在线  從醫院回到家后,不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復。所以,你要調理好心情,做好“持久戰”的準備。

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