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孕媽如果不小心感冒了應該怎么辦

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  1、忌著涼與吹涼風

  感冒后,如果再著涼必會加重病情,所以孕中期感冒應該防止著涼,注意保暖。孕媽媽好每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,這樣才能有效防止感冒哦。

亚洲AV国产AV手机在线  有時孕婦貪吹風,更容易加重病情。孕婦感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3―5分鐘熱風,每日數次,可減輕癥狀。但要注意不要讓電吹風靠得太近,以免燙傷。

  2、忌長期呆在封閉的空間里

  起床后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室也應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經唿吸道傳播,消毒專家指出,通風是好的消毒。另外,應避免在室內吸煙,以保留一方清新的空間。

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