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孕媽如果不小心感冒了應該怎么辦

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  2.喝雞湯

亚洲AV国产AV手机在线  孕婦如果出現感冒的情況,在這個時候可以適量的雞湯,在雞湯中含有豐富的營養物質,具有清除唿吸道病毒的作用。專家指出,孕婦在感冒期間喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀,經過研究發現,喝雞湯不僅僅能夠治療感冒,同時還能夠有效的預防感冒。

  因此,當孕婦處于感冒高發性季節的時候,應該要多喝雞湯,因為雞湯不僅可以增強我們的身體抵抗力,同時對我們腹中的胎兒也是很有好處的哦。

  3.多吃蔬果

  在孕婦感冒發燒怎么辦的問題上,新鮮的蔬果類食物是必不可少的,這些食物可以幫助孕婦有效的治療以及緩解感冒的各種不適。了除此之外,在感冒期間孕婦還要注意保持飲食的清淡少鹽,這樣也能盡快的恢復身體健康。并避免疲勞保證充足的睡眠,可以說良好的睡眠是治療感冒的佳方法。

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