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男人防前列腺炎常按兩穴位

發布時間: 2012-11-14      來源:飛華健康網     編輯:雪蓮

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一旦患了前列腺炎,會影響到患者正常的生活和工作。因此,男人們要保護好自己的前列腺,及早預防此病的發生。中醫認為,常按摩身體的兩大養生穴位,可防前列腺炎

男人防前列腺炎應常按關元和中極這兩個穴

亚洲AV国产AV手机在线從中醫學角度看,前列腺疾病當屬“精濁”、“淋證”、“癃閉”、“精癃”等范疇。前列腺炎發病率每年都在劇增,常見病因有兩方面:一是忽視陰部衛生,邪毒由下竅而入,侵淫于上,造成前列腺組織感染,繼而發病;二是不能節制房事,或忍精不泄,或有手淫習慣,致使前列腺慢性,精血瘀滯下焦,復感濕熱之邪,從而引發此病。通過按揉中極穴和關元穴,可保護前列腺。

按摩方法為:平時經常按順時針方向按揉中極穴,取穴方法為臍下4寸處,用拇指指腹按揉此穴位9分鐘,以感覺酸脹適中即可;關元穴取穴方法為臍下3寸處,方法同上,長期堅持可保護前列腺。

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