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孕期便秘怎么護理呢

發布時間: 2016-03-11      來源:飛華健康網     編輯:fhwriter

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便秘的主要護理措施,就是要改善不好的作息習慣,在飲食上還需要做很大的調整。為了讓更多的朋友對便秘疾病有更多的了解,下面我們將給大家仔細的介紹,科學合理護理便秘的知識。幫助更多的朋友了解便秘,繼而避免在生活中引發便秘的產生。

便秘有哪些生活上的護理?

亚洲AV国产AV手机在线必要的飲食調整是治療習慣性便秘的關鍵介紹飲食與排便、飲食與疾病康復的關系,并根據病情制定合理的飲食,使患者及家屬配合。增加脂肪、高纖維素食物和水的攝入,有助于防止便秘的發生。脂肪食物可使大便柔滑,其所含的脂肪酸可刺激腸道平滑肌而使腸蠕動加快。

飲食上避免過度煎炒,酒類及醫|學教育網搜集整理辛辣刺激,寒涼生冷之物。應多進蔬菜、水果,并水,尤其每天清晨飲一杯溫開水或鹽開水。患者飲水宜大口多量。晨起空腹飲溫開水300~400ml,分2~3次飲盡。每天飲水2000~3000ml。

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