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生活中避免耳石癥的因素有哪些

發布時間: 2017-04-27      來源:飛華健康網     編輯:岳文曉

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亚洲AV国产AV手机在线生活中避免耳石癥的因素有哪些?由于現在生活節奏的加快,很多人就會出現頭疼頭暈的現象,大部分人就會覺得是過度勞累的原因從而忽略此癥狀,不像就患有耳石癥,那么在日常生活當中應該怎么才能避免耳石癥呢?

生活中避免耳石癥的因素有哪些

一、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。

亚洲AV国产AV手机在线二、保持樂觀情緒,樂觀的態度可以維持人體于一個最佳的狀態,尤其是在現今社會,人們面臨的壓力很大,巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

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